双極性障害のあれこれ

気持ちの浮き沈みとの付き合い方

24歳の時に「双極性障害」(入院歴有)を診断されてから何だかんだ向き合いつつ人並みの生活を目指し奮闘中。 とりあえず死なないために必要なことを書き溜めていく予定。
プロフィール
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